Лучшие записи

Внимание, конкурс! Лето в самом разгаре,  а это значит настала пора провести беспрецедентный конкурс в рамках нашего проекта.   Проводится конкурс в 3 категориях: "Напиши лучшую новость", "Сделай лучшее...

Читать полностью

Обучалка Pandorum a Escala. Gimbarr Очередное обучающее видео от Льва Фурина, в этот раз по элементу Pandorum a Escala. Смотрим в полном описании. http://www.youtube.com/watch?v=ZoZnf5t0y7U Элемент Пандорум а эскала относится к классу элементов Figuras.

Читать полностью

Пример исполнения Boomerang en RC [youtube_sc url="http://www.youtube.com/watch?v=kp_-hwOxOXo"]

Читать полностью

Dexter - D-Freestyle Новое видео от Dexter, в его собственном стиле упражнений на турнике - Freestyle bar. http://www.youtube.com/watch?v=xcpXispEQpY&feature=player_embedded Freestyle bar - новое, 4ое направление на турнике, включающее в себя технические,,...

Читать полностью

Подборка элементов Figuras Хороший монтаж элементов "Figuras"  из джимбарр. Смотрим, учимся, тренируемся. На видео можно увидеть большой спектр элементов относящихся к элементам разновидности "фигурас" : начиная от таких...

Читать полностью

На улице зима? Кто сказал что нельзя тренироваться?

Категория: Видео-уроки

Мы, любители дворового спорта, несомненно сильно зависим от погодных условий, однако не следует прекращать тренировки из-за сложных погодных условий, практически все дворовые снаряды (турник, брусья…) можно воплотить у себя дома, пусть даже вы живете в маленькой квартире в центре мегаполиса.

Всем известный Богдан Корженевский продемонстрировал как можно провести полноценную тренировку в домашних условиях:

Читать далее

Наверх